Jak ćwiczyć to z mistrzem!

O zaletach aktywności fizycznej można mówić wiele. Jednak, aby porwać za sobą jak  największą liczbę osób, słowa mogą nie wystarczyć. W zbliżającej się majówce na sportowo, niewątpliwie dużą atrakcją będzie rozgrzewka pod okiem WICEMISTRZA ŚWIATA w Nordic Walking  Piotra Brzozowskiego. Uczestnicy skorzystają więc z rad fachowca, który zaprezentuje prawidłową  technikę poruszania się z kijami oraz pokaże elementy rozgrzewki, czy ćwiczenia rozciągające, które należy wykonać po każdym spacerze z kijami.

A oto kilka słów o samym mistrzu. Pochodzi ze Sławna i  reprezentuje barwy Aktywni Postomino. Dla znajomych – Brzoza. NW trenuje od 2009 r. Zawodowo oficer Wojska Polskiego, a z zamiłowania chodziarz. Zanim „wciągnął” się w marsz z kijkami, uprawiał kolarstwo szosowe. Hart ducha i wielka wola walki na stałe zapisały się w jego życiorysie. Ambitny i bardzo uparty. Nigdy się nie poddaje. Te cechy przełożyły się na osiągnięcia. Oto niektóre z nich: [Czytaj więcej…]